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3 journées d’échanges sur 3 thèmes
Thème 1 : l’estime de soi
Mieux se connaître pour reconnaitre sa valeur
Renforcer l’estime de soi
Thème 2 : l’affirmation de soi
Développer la confiance en ses capacités
Savoir exprimer son point de vue, tout en respectant celui des autres
Thème 3: Evoluer dans sa vie de tous les jours
Définir son identité, identifier ses besoins
Se positionner et se réaliser
Formation de 3 jours réparties en 3 modules:
1- comprendre le stress et les émotions
2- Techniques de bien-être et équilibre émotionnel
3- Elaborer un plan d’action pour la sérénité
Calendrier des formations ici : https://pssmfrance.fr/calendrier-formations/
Les Sentinelles agricoles sont des personnes formées à détecter les personnes en situation de mal-être pour les orienter vers le dispositif d’aide adapté. A l’issue de la formation gratuite, d’1 journée, les Sentinelles agricoles se réunissent 1 à 2 fois par an pour approfondir leur connaissance sur le sujet du mal-être et partager leurs expériences. Face aux situations les plus complexes, les Sentinelles agricoles peuvent bénéficier de conseils et de soutien.
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